睡眠障碍已经成为现代社会危害健康的常见原因之一,医生在诊治任何疾病时都需要优先考虑恢复正常的睡眠数量和睡眠阶段,特别是有以下健康问题的患者:疲劳(肾上腺疲劳或其他原因)、慢性疼痛、认知功能障碍、感染、失眠、情绪障碍、纤维肌痛综合征、超重或肥胖、更年期和围绝经期、代谢综合征,以及冠心病。
大约30%-50%的美国成年人每年都有不同程度失眠;每年20%的成人有慢性睡眠障碍;在纤维肌痛患者的患病率几乎是100%存在失眠。在功能医学实践中,患者存在失眠是非常普遍的,但未必是主诉。失眠患者的睡眠改善可以显著地提高机体生理功能,因此在功能医学实践中对睡眠的评估和尽早治疗尤为重要。