老年痴呆的发病率逐年上升,目前病因尚不明确。
可能造成老年痴呆的原因有以下几种:
1. 遗传因素。
2. 慢性疾病:甲状腺功能减退、脑肿瘤、脑缺血、癫痫等。
3. 免疫系统功能不全,脑细胞淀粉样变。
4. 脑细胞所需营养缺乏:脑细胞淀粉样变与维生素B12、锌缺乏有关,而维生素A、E以及胡萝卜素等可清除体内自由基,由于上述物质缺乏,可使脑细胞暴露在氧化伤害下。
5. 机体解毒功能减弱:铝、汞等重金属、有机溶剂、杀虫剂等毒素,特别是重金属多堆积在脂肪组织中,而大脑及神经系统多为脂肪组织构成,铝可以使神经毒素在体内蓄积。
老年痴呆的非药物干预:
一、补充脑细胞所需功能性营养素:
1.乙酰肉碱:结构与乙酰胆碱相似,功能与胆碱能神经递质相似,可以防止脑细胞线粒体功能减退,增加脑部代谢,减缓记忆力退化,以及降低自由基产生。500mg/次,3次/天。
2.维生素B12:老年痴呆患者体内缺乏维生素B12,可以注射治疗。
3.钙/镁:有镇静作用,镁离子可以改善记忆力和情绪。1500/750mg/天
4.肌醇:参与磷脂酰肌醇信号系统,是神经递质传递中的第二信使。肌醇可以改善老年痴呆患者临床症状。1.5-6g/天。
5.辅酶Q10、铁、维生素B6:增加细胞氧合作用,参与细胞能量代谢。提高细胞色素氧化酶活性,提高解毒功能。辅酶Q10 100-200mg/天。
6.维生素A、E:抗氧化物质可以帮助氧运输到脑细胞,并且保护脑部免受自由基伤害。维生素A 15000IU/天,维生素E 400IU。
7.维生素B1:在脑功能中扮演重要角色,可改善记忆力。10-200mg/天。
8.锌:可减少因锌缺乏造成的脑细胞淀粉样改变。15mg/次,2次/天。
9.Omega-3脂肪酸:改善认知功能,并抗发炎。1-2g/天。
10.硅:硅可以限制铝的摄入。
11.叶酸:减少同型半胱氨酸生成,改善认知功能。400mcg/天。
12.过氧化物歧化酶:抗氧化物,减少自由基的损伤。3mg/日。
13.游离形式氨基酸:改善脑功能和组织损害。 1000-2500mg/天。
二、减少体内毒素——重金属排毒
1. 评估:
重金属排毒需要在严格监测下进行,由于重金属多储存在脂肪组织中,因此直接查血液、尿液并不能代表体内重金属含量的实际情况,需要做尿液激发实验(即应用螯合剂前后做两次尿液检测)进行评估。通过应用螯合剂,将结合的重金属重新从体内抓出来,通过检测尿液中重金属的含量来确定身体重金属的负担情况。
2. 螯合疗法:
螯合剂可以清除体内重金属,但需要经过8-12周的准备阶段,将肠道、肝脏、肾脏功能调整好,再应用螯合疗法(具体治疗在将来重金属排毒专题详述)。
